夏季天气干燥如何预防痔疮?由于夏季炎热天气干燥,喝水不足的话,大便会比往时干硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹压增高,腹压增高引起痔疮等等。痔疮分为内痔、外痔、混合痔三类,这些痔疮视情况轻重,采取不同的治疗方法。病人除了就医用药外,还可以采取以下方式进行预防:
1、多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便,粗纤维的食物可以促进肠蠕动,都可以帮助排便。纤维粗的食物包括:绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。
2、润滑肛门。经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等,涂上可以润滑肛门,帮助大便排出,而且还可以局部止痛,一定程度上缓解不适。如果觉得麻烦,抹上一点凡士林也可以。
3、不要久蹲,尤其不要一边上厕所一边看书读报。因为蹲厕时保持的姿势,可以促使痔静脉从充血,影响静脉血液回流,引起或加重痔疮症状。
4、便后清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净,有些卫生纸过分粗糙,有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等,市民要注意分辨。有条件的话,最好用水清洗,帮助肛门清洁。
5、多活动。不可久坐,坐45分钟起来活动5分钟,可以有效地减轻痔疮症状。也不要久站,久站负重也会引起静脉充血。
6、勿提重物。提重物也会引起腹压升高,应避免过度用力。
7、勿抓挠患处。痔疮的部位有时会发痒,切勿去挠,一旦挠破,会造成感染,还会加重病情。
8、控制体重,饮食切记过饱。体重过重,下肢压力过大,也容易发生静脉曲张。饮食过饱,也会引起腹压增高。
9、孕妇是痔疮的高发群体,可以尝试每4—6小时翻一次身。最好朝左睡,这样可以减轻下半身重量对重要血管的压力。
大连痔疮医院专家提醒患者:痔疮包括内痔、外痔、混合痔,以出血、肿物脱出以及疼痛为主要症状表现。如不及时治疗,可引起贫血、痔疮嵌顿、坏死、感染等危害。严重时会导致或诱发心脑血管疾病,一定要及时治疗。
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春柳中医“PPH无刀除痔”技术,是目前肛肠界比较理想的治疗痔疮的手术方法,是在祖国传统医学基础之上,去伪存精、系统整合出的拥有自主知识产权的无痛系列化技术体系,不会破坏肛肠的正常生理功能,临床上具有创伤小、恢复快、无需住院、随治随走的特点。由于“无刀除痔”技术一次消除了痔疮发生的根源,有效地避免了痔疮的反复复发,特别是对复杂性痔,如混合痔、环状痔、严重痔脱垂、脱肛等,“无刀除痔”技术都显示出独特的治疗优势。
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