超过150斤便秘怎么办？

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       体重超过150斤极易引发便秘，究竟该如何治疗呢？成了便秘者的一块心病。

       大连春柳中医肛肠医院帮您改善肥胖便秘：

       一、规律生活，平和心态，稳定情绪，避免生气，保养和恢复肝气;适当锻炼，增强体质;身体偏胖的，应适当减肥。

 

       二、腹部自我按摩，双手抱腹，顺逆时针各推三圈，再由上腹推至下腹三次;反复数次;每天晚睡前，起床时各做一次。

       三、每天晨起一杯温开水，最好放点蜂蜜，可调和胃肠;多食蔬菜，水果。

       四、中药熏洗疗法可畅通肠道、刺激肠肌，外部经由直肠、内部经由静脉肠膜淋巴系统管道做细胞引流，排除体内毒素。体重会减轻变瘦、肾脏功能明显变好、肝脏负担减轻，可预防慢性便秘、寄生虫等疾病亦可做此疗法。

       大连春柳中医肛肠医院诊疗中心引进国际先进大肠水疗系统，排除毒素，解除便秘困扰，同时洗去肠中油脂，疗程诊治，瘦身养颜。其中尤以体重减轻变瘦，最让妇女朋友由衷地接受此法，并形成固定治疗习惯。

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