很多人喜欢去吃火锅，海底捞，过多的进食这些辛辣的食物，很容易引起上火，而导致肛周脓肿。特别是阴虚火旺和湿热体质的人群，就不宜吃得太辣。辛辣刺激性食物或者狗肉羊肉等热性食物，轻则可易致口干咽燥、脸上长痘、便秘、流鼻血，重则可引起胃及十二指肠溃疡以及肛周脓肿等疾病。
对于喜欢吃辛辣的一族来说，其实在吃的过程中讲究一些配搭，也可以既饱口福又不伤身。比如，在吃水煮鱼、水煮肉、辣子鸡、毛血旺等辣菜或红油火锅、干锅时，适当配搭些下火的凉拌菜，如凉拌苦瓜、凉拌豆腐等，还可喝些西洋菜瘦肉汤，或是红萝卜、甘蔗、马蹄汤以清热润燥。也可选择吃些蔬果、喝点淡盐水来降火气。吃完火锅后，可以温水冲些淡盐水来服用，能有效预防上火导致的肛周脓肿。
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