大连防控胃Ca,从改善不良生活习惯+重视早
防控胃Ca,从改善不良生活习惯+重视早筛检查开始
我们不得不面对一个趋势:
胃癌(Ca)正在年轻化!

最近在与一次胃肠科的同行交谈中,听说了这样一个病例:一位中年男性,是职处级干部,因为呕血住院治疗,胃镜检查发现是进展期胃癌。
患者家属表示十分不理解:处级干部每年都要接受体检,为什么没有发现胃癌的征兆?

那么,
胃癌是一种什么样的疾病呢?
如何科学防控胃癌?
我们要从头说起。
胃癌 是一种常见的癌症,从言情小说到电视剧,不乏有描写某个关键角色得胃癌的戏码。而在全球范围内,胃癌的发病率和致死率均排名恶性肿瘤前三位。我国更是胃癌高发国家,新发病例和死亡病例约占全球的42.6%和45.0%。

目前,人们还未能完全了解胃癌的深层病因。但学术界普遍认为:胃癌的发病,与生活环境、基因遗传、不良饮食和幽门螺杆菌感染等多种因素有关。
而总的来说,
分为内因和外因:

有高盐饮食、油炸食品、幽门螺杆菌感染、腌制食品,如熏肉、加工肉制品等、抽烟喝酒、长期饮食不规律等人群,其胃癌发病率比清淡饮食人群更高。其次,自然环境对胃癌发病也有一定影响,比如:饮用水的卫生情况、空气污染状况等。
胃癌的发病率会随着年龄增长明显提高。其次,心情压抑、焦虑、不安等情绪,也是胃癌发病的间接因素。另外有癌症家族史或胃癌家族史的人群,患胃癌风险比一般人要高2-3倍。

胃癌发病是一个水滴石穿的结果,是从癌前疾病经过长时间的演变而成。而癌前疾病是指有可能癌变的一类良性疾病,包括:

早期胃癌发病后,胃功能会明显下降,并出现:餐后早饱、上腹疼痛饱胀、饭量下降、没有食欲、暗红色脓血便等症状。如果胃癌在早期没有被发现并给予治疗,最终会演变为“进展期胃癌”。进展期胃癌的症状包括上腹痛、经常性恶心呕吐、暗红色或黑色带脓出血、严重贫血、体格消瘦等。晚期胃癌则在此基础上,症状加重,并出现向远处转移的并发症,比如肝脏肿大、骨痛等。
在当下,人们的健康意识不断增强,有许多中老年人坚持每年体检。但为什么像文章开头提到的那位领导,还是得了胃癌呢?
大部分人认为简单化验一下血肿瘤标记物就知道有没有患癌症了,其实对于发现早期胃癌和癌前疾病来讲,这类化验意义不大。
胃癌的防治策略,除了保持良好的生活习惯之外,还需要通过胃镜筛查检出癌前疾病给予治疗。只把检查作为防控胃癌的唯一手段,显然还不够。
现代生活节奏快,工作压力大、很难改变已有的不良生活习惯,即便当事人也意识到这些饮食习惯不利于身体健康。
截止到目前,胃镜仍是胃癌筛查的金标准!但大部分人认为胃镜检查会很难受,而且自己也没病没痛,所以拒绝,以至于错过查出早期病变的机会。
有一部分人认为得了癌症接下来就是等死,只要发现癌症,就马上给自己宣判“死刑”。于是担心检查出癌症,不原去医院,掩耳盗铃。事实上,癌症只要发现早、治疗及时,是可以治愈的,对疾病的等待和恐惧才是最危险的,而这种想法在老一辈人眼里较为常见。
1、坚持预防为主的方针:从日常生活习惯入手,如:戒烟酒、多吃新鲜蔬果、减少食用腌渍食品和加工肉制品、减少食盐的摄入、保持心情舒畅、规律饮食等。
2、科学合理地安排筛查体检:即便坚持胃癌预防的策略,仍然不能完全杜绝胃癌的发生。因为年龄、遗传因素以及身边的自然环境是无法改变的。
主要是胃镜精查:胃镜是诊断早期胃癌和癌前疾病的有效方法。能检查出癌前疾病或早期胃癌,并给于相应治疗,起到根治早期胃癌的作用。
3、针对癌前疾病及早期胃癌的治疗:针对体检筛查出来的癌前疾病及早期胃癌,进行积极的治疗和随访是防控胃癌的关键环节。
早期胃癌是指胃癌局限在胃壁浅层的癌肿,由于癌肿范围及深度都比较局限,发生淋巴转移的风险很小,临床上可以使用胃镜下切除法予以根治。
而对于恶性程度较高的早期胃癌,外科手术切除是理想的选择。当前医疗条件下,早期胃癌治愈率大于90%。

我国是胃癌大国,可悲的是我国诊断出来的胃癌绝大多数是进展期胃癌。而同样是胃癌发病率较高的邻国日本和韩国,60%以上的胃癌是早期胃癌。早期胃癌治疗后生存率高于90%,而进展期胃癌患者即使接受正规治疗,5年期生存率也不足30%。所以说,胃癌并不可怕,早诊早治是关键。
日常生活养成良好的生活习惯
如遇胃肠疾病尽快就医 切勿乱用药
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40岁应该做,50岁必须做!
发现胃肠不适要及时就医,别让胃病常伴身边!在生活中,如果当你或身边的朋友/亲人出现“胃痛、胃胀、反酸、烧心、口苦、口臭、嗳气、腹泻、便秘、便血”等胃肠不适症状时,记得要及时到专业的医院进行胃肠检查,预防胃肠病变发生 。切记不可拖!
早发现,早诊断,早治疗,预后好!
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