大连结直肠癌成我国新高发癌症!

过去人们生活拮据，结直肠癌在我国并不多见，但由于近些年生活水平的大幅提高，饮食习惯越来越西化，高脂肪高热量的食物摄入越来越多，使得结直肠癌在我国成为高发癌症。

早些时候，结直肠癌多见于发达国家，是危害发达国家人民健康的常见癌症，但如今在美国等发达国家已经得到了较好的控制，从发病率到死亡率都有所改善，而在我们国家却变得较为严峻。

导致结直肠癌在我国情况较为严峻的原因之一，就是早筛意识不够。

检查结直肠癌的有效早筛方式是肠镜，但是在我国，肠镜并不是常规体检中的必查项目，再加上肠镜检查会让人产生尴尬与不适，所以很少有人能做到定期检查，通常都是在身体出现某些症状时才会想要做检查，很可能为时已晚。

在临床中，结直肠癌的症状主要有三类：

出现第二、三类症状时，往往病情较重或已晚期，因而出现局部症状时就应高度重视、及时就诊与检查。

此外，结直肠癌也比较“难缠”，因其容易发生侵袭和转移，这也是导致患者死亡的主要原因。

有研究表明，经规范的治疗后，无侵袭转移的结直肠癌患者5年生存率可高达90%，仅有局部淋巴结转移的结直肠癌患者5年生存率近60%~70%，带有远处转移的结直肠癌患者5年生存率仅约11%。

因而，早期发现是提高疗效的关键。然而，大约有50%的结直肠癌患者最终会发生转移。在临床新发病例中，确诊时已经伴有远处转移的达到近四分之一。

在我国，结肠癌发病率逐年升高的主要原因，就是很多人缺乏预防意识，生活中不注意。

此外，有几类人在生活中要格外注意，加强预防。

结直肠癌发病的首要因素就是遗传因素。可以说20%~30%的结直肠癌与遗传因素有关。一级亲属（父母兄弟姐妹）如果患有结直肠癌，本人一般可以认定为结直肠癌发病的高危人群。

此类人在生活中更要注意，最好每年进行一次早筛检查，对身体上的一些小症状多加留意，如果出现可能患有结直肠癌的症状，要及时去医院进行检查。有些专业的医院还可进行遗传基因的检测或设有遗传门诊。

肥胖者在日常生活中的饮食一般会摄入过多的动植物脂肪、胆固醇等，这些物质可以增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害。

此外，运动量比较少，会导致肠蠕动降低，增加消化道的负担，妨碍正常的消化，脂肪的代谢产物如果长时间存在于肠道内，就可能最终转化为致癌物质。

此类人需要控制体重，多运动，饮食上少肉少油，多吃蔬菜水果和粗纤维食物。控制食量，不要贪吃。

有些人在平时吃饭时，不喜欢吃蔬菜水果，只喜欢吃肉或油炸食品，膳食纤维摄入相对较少，油脂摄入多。

然而膳食纤维可以促进肠蠕动，有助于消化、分解脂肪，如果肠道中缺少膳食纤维，就容易发生便秘，时间一长，就会成为直结肠癌的潜在危险因素。

此类人要改善饮食结构，减少肉类摄入，多吃蔬菜水果，做到饮食均衡。

肠息肉有一定的癌变几率，尤其近几年，我国肠息肉患者癌变率逐渐增高，因此要引起重视。

如果是有肠息肉病史的人要注意定期复查，避免复发甚至癌变。

长期便秘或排便不规律，是肠内系统或菌群紊乱的表现，长此以往也容易导致结直肠癌发病。

此类人首先要弄清自己便秘的原因，如果是因为生活习惯或饮食所造成，那就要改变饮食结构，改善生活习惯。如果是非消化道问题所致，也应该尽快就医，明确病因，尽早治疗，减轻症状。

想要拥有健康的身体，在平时生活中，就要保持良好的生活饮食习惯，积极锻炼，合理膳食。同时，也需密切关注自身肠道健康，可借助肠癌早筛等初筛手段，定期给自己的肠道做做“体检”。

随着科技的发展，现在已经有了很好的结直肠癌无创早期筛查产品，而且这类产品已经通过了国家药监局认证。