慢性胃炎的危害及饮食注意?随着人们生活水平的提高人们的工作和生活压力也是越来越大，导致人们生活饮食是很没有规律性的，这就导致慢性胃炎疾病在生活当中发病率越来越高，慢性胃炎的出现给很多的朋友带来了伤害，导致他们陷入到了痛苦当中，慢性胃炎是多见的胃部疾病，此病的危害是大家需要清楚去了解的知识，这样才可以让大家更加重视此病。
慢性胃炎的危害有哪些?
慢性胃炎会引发溃疡和胃出血，胃出血主要表现为黑便，若出血量大时，可突然吐血，重者头晕、心慌、眠黑、大汗、甚至休克等;还会出现贫血，导致头晕、乏力、面色苍白等;如果长期患慢性胃炎甚至可能导致胃癌，据国际卫生组织统计，在胃癌高发区，经10-20年随访，平均胃癌发生率为10%，他们的发展脉络为：浅表性胃炎-慢性胃炎-肠化生或不典型增生-胃癌。
得了慢性胃炎怎么饮食?
宜软宜缓
宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又有防癌和抗衰老的效果。
宜鲜宜淡
宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果，新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物。宜淡指宜吃清淡的素食。讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量。
慢性胃炎的危害及饮食注意?温馨提示：在出现慢性胃炎疾病的情况之下，我们患者不能盲目去选用治疗方法，一定要到正规医院先做好上面检查确诊疾病再去做好对症治疗，愿每个慢性胃炎疾病患者能够积极采取治疗措施，早日使疾病得到康复。
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